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Halloween terrorífico Sin Lactosa

Se acerca Halloween y todo se viste y convierte en naranja, negro y morado. Lo vemos por las calles, en las tiendas, en los Centros Comerciales, supermercados, en el cole. Las actividades típicas son el truco o trato y las fiestas de disfraces, entre otras. Pero, una persona con intolerancia a la lactosa ¿puede tomar cualquier dulce? A la hora de disfrazarse y pintarse la cara, ¿puede utilizar cualquier maquillaje?

En los últimos años aquí en España es muy habitual que los niños se disfracen para la ocasión y paseen por las calles o urbas pidiendo dulces de puerta en puerta, pronunciando la famosa frase «truco o trato», «truco o dulce» o «travesura o dulce» (proveniente de la expresión inglesa trick or treat). Pero posiblemente no todos los vecinos estén preparados para poder ofrecer chuches SIN LACTOSA, es más, probablemente no sepan que este tipo de productos puedan contenerla. Hay algunas marcas que son aptas como por ejemplo:

Pero es importante tener presente que el consumo de chuches debe ser “ocasional”, y con moderación. Se pueden dar otras alternativas más saludables como brochetas de frutas, dulces caseros de frutas, galletas (cookies) caseras todo por supuesto sin lactosa o cupcakes de calabaza ¡Os dejamos una recetas de Halloween Sin lactosa, pincha aquí !

Como es super divertido, grandes y peques se disfrazan con trajes muy originales!!!. Pero cuidado porque hay marcas de maquillaje que pueden contener lactosa. Aquí os dejamos una marca que está libre de lactosa:  JOVI 

Os dejamos también una tabla de alergías para más información, ver aquí.

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